Adriana Treme dá boas vindas a 2018 com a filha Cecília no Guarujá

 Colunista interina:Jessica de Paula    

   Velma Hial com as filhas Deborah e Mônica, em sua festa de aniversário, dia 28 de dezembro        

 Muita emoção da aniversariante ao cortar o bolo e receber os parabéns da família e de amigos A homenageada com a filha Mônica e o genro, Daniel Abreu

 Festa surpresa

Sempre gentil e espirituosa, a elegante Velma Hial finalizou o ano comemorando seu aniversário, no dia 28 de dezembro. Seus filhos organizaram uma chique festa surpresa, na casa de Mônica Hial Abreu, e convidaram os amigos da aniversariante para celebrar a data tão especial. Ajudando a anfitriã a receber estavam Deborah Hial, Luisa Hial e Valentina Hial Abreu. Foi anotada a presença de Marisa Lenza, Ligia Lima, Maria Auxiliadora Oliveira, Adriana Perez, Alexandre Assumpção, Rick Gastaldon, Gilda Maria de Paiva, Mariângela Antônio, Dona Lourdes, Ana Márcia Marajó e muitas outras pessoas, que fazem parte do círculo de amizades de Velma.      

   Velma, ladeada pelas amigas Idarlene Abrão e Virgínia Abdalla      

 Recebendo o carinho da amiga Mariangela Antônio Ana Paula Seabra brinda a chegada de 2018 em grande estilo    

   Silvio Junior e Ana Paula Salles passaram o réveillon na Flórida, com a família  

 Bem-vindo, 2018

Que neste ano que acaba de começar possamos sonhar e realizar cada um de nossos sonhos; que esses sonhos possam ser compartilhados pelo bem, e que eles tenham força de transformar velhos inimigos em novos amigos verdadeiros. Que neste ano possamos abraçar e repartir calor e carinho. Que isso não seja um ato de um momento, mas a história de uma vida. Que neste ano possamos agradecer e expressar a Deus e a todos o nosso mais sincero muito obrigado! Que nesse “todos” não sejam incluídos apenas os amigos, mas também aqueles que, ao nos colocar em dificuldade, nos deram a oportunidade de sermos melhores. E, assim, começamos mais uma caminhada, um passo, um dia, um desafio e uma oportunidade de cada vez.      

 Colunista Geraldo Djalma com Alê Assumpção, Rich Gastaldon e Guta Cordeiro, no réveillon no Guarujá A top Thay Lima, em Arraial do Cabo, no Rio de Janeiro    

 Bruno Cordeiro, clicado ao lado da cantora Vanessa da Mata, em Trancoso, na Bahia Juliana Mendes e Ricardo Bianchi, na praia da Pipa, no Rio Grande do Norte    

 Afonso Roberto Teixeira com a esposa, Carla, e os filhos Paula e Marcelo, em Cancún, no México Euripedes Leitão e Lucia Borges, na passagem de ano, no Restaurante Tamareiras

 Brindando no Tamareiras

Na virada do ano, o Restaurante dos Hotéis Tamareiras recebeu pessoas queridas e ilustres da nossa cidade pra brindar a chegada de 2018. Lembrando que o Restaurante é aberto ao público todos os dias para o jantar e, ainda, oferece música de qualidade em seu piano bar. O conceituado cardápio e a selecionada carta de vinhos está sob a batuta do competente maître português João Pedro. Aproveite a oportunidade para conhecer e saborear as delícias do Restaurante Tamareiras! Rua Olegário Maciel, 187. Telefone: (34) 3318-8500.    

 A modelo uberabense Yse Cardoso, curtindo o ano novo em Ilhabela Adriana Januário festejou seu aniversário no 1º dia do ano    

 Adriana Treme com a filhinha Cecília, no Sofitel Guarujá Jequitimar Cilene Vicenzi com o marido, Élvio Vicenzi, entraram em 2018 aproveitando as maravilhas do Rio de Janeiro    

Raquel e Laura Cavalcante Motta com a mãe, Ana Claudia Soares, em Riviera de São Lourenço, na virada do ano          

   Esmê Nasser com Malu Mader e o marido, Tony Bellotto, também no Rio    

 Alimentação no verão

As temperaturas mais quentes exigem hidratação redobrada, por dentro e por fora. Portanto, deve-se aumentar a ingestão de líquidos no verão e abusar da água, do suco de frutas e da água de coco. Todos os dias, aplicar um bom hidratante, que ajuda a manter a quantidade adequada de água na pele. Alguns alimentos podem ajudar na prevenção aos danos que o sol causa à pele, como cenoura, abóbora, mamão, maçã e beterraba, pois contêm carotenoides, substância que se deposita na pele e tem importante ação antioxidante. Ela é encontrada em frutas e em legumes de cor alaranjada ou vermelha. No verão, estamos mais dispostos a comer de forma saudável, ingerindo carnes grelhadas, alimentos crus e cozidos, frutas e legumes com alto teor de água e fibras e baixo teor de carboidratos. Apostar nesses alimentos ajuda na hidratação do corpo, previne doenças e adia os sinais do envelhecimento.

Cuidados com a pele

Durante o verão, aumentam as atividades realizadas ao ar livre. A radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra, aumentando o risco de queimaduras, câncer de pele e de outros problemas. Por isso, não podemos deixar a fotoproteção de lado. Além do filtro solar, no verão é importante usar chapéu e roupas de algodão nas atividades ao ar livre, pois eles bloqueiam a maior parte da radiação UV. Tecidos sintéticos, como o nylon, bloqueiam apenas 30%. Evite a exposição solar entre 10h e 16 horas (horário de verão). As barracas usadas na praia devem ser feitas de algodão ou lona, materiais que absorvem 50% da radiação UV. Outro item que tem extrema importância são os óculos de sol, que previnem catarata e outras lesões nos olhos.