Brasil faz ajustes para estrear no Grand Prix

A rotina da Seleção Brasileira Feminina começa a entrar na normalidade, em Busan, na Coreia do Sul. Ontem, as brasileiras realizaram os primeiros treinos na cidade coreana. Pela manhã, trabalho físico na academia do hotel. À tarde, treino com bola numa escola local. O Brasil estreia no Grand Prix, às 2h (horário de Brasília), de sexta-feira (5), contra o Japão. O time verde amarelo, que luta pelo nono título da competição, está no grupo B e terá como adversários nesta primeira fase, além da seleção nipônica, a Alemanha e a Coreia do Sul.

No segundo dia em solo oriental, o Brasil continua a luta para se adaptar ao fuso horário de 12 horas a mais em relação a Brasília. No primeiro treino com bola, realizado nesta tarde, as brasileiras fizeram uma série de exercícios que buscavam o esforço mental de cada uma.  “Os treinos destes primeiros dias visam trabalhar a parte cognitiva e o reflexo das jogadoras. Na verdade, eles são mais de recuperação. Cada atleta responde ao fuso horário de uma maneira diferente. A adaptação ao fuso dura em média três dias”, explica o técnico José Roberto Guimarães, que também chamou atenção para o perigo de contusões. “Hoje fizemos muita mexida de fundamento e trabalhamos um pouco de saltos. Aos poucos vamos acrescentando mais exercícios quando os reflexos forem voltando ao normal. Os problemas de contusão acontecem, normalmente, nessas situações, pois a musculatura está mais contraída. Por isso, temos que tomar muito cuidado nesses primeiros dias”, completou o treinador.