Ginástica orientada e Academia está de volta às praças

A Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Smel) reiniciou na segunda-feira (3) as atividades do programa Boa Praça Boa Forma, que engloba os projetos Ginástica na Praça e Academia na Praça, gratuitamente. O secretário Alan Carlos da Silva explica que o projeto Ginástica na Praça consiste no desenvolvimento de atividades de ginástica orientada, por profissionais de Educação Física, que elaboram e ministram aulas nas praças, voltadas às pessoas de todas as idades, predominando as da terceira idade, respeitando sempre o nível de aptidão física de cada um. Segundo ele, o objetivo é proporcionar mais saúde e vida aos participantes.    Outro projeto relevante que continua sendo desenvolvido pela Smel é o projeto Academia na Praça, onde os profissionais de Educação Física orientam os praticantes a utilizar de forma adequada e segura os equipamentos da “academia” instalados nas praças públicas e disponibilizados para a comunidade.    Segundo o secretário Alan Carlos, este programa será incrementado no decorrer deste ano. “A atividade física na vida das pessoas proporciona saúde, melhora as relações interpessoais, eleva a autoestima, entre outros benefícios. Enfim proporciona mais qualidade de vida”, observa ele, acrescentando a importância destas atividades serem realizadas de forma adequada, para que os resultados sejam potencializados, sob a orientação de profissionais de Educação Física.   Programação. O Projeto Academia na Praça acontece no bairro Alfredo Freire às 7h e 9h30, às segundas-feiras; 7h, 10h, 17h e 18h30, às terças e quintas; 7h e 10h, às quartas e 7h30 e 9h30, às sextas. No Beija Flor é realizado às 7h e 9h30, às segundas-feiras; 7h e 9h, às quartas e 7h e 10h, às sextas. Na Praça da Abadia, às 17h e 18h30 nos dias de segunda, quarta e sexta-feira.  Na Praça Pôr do Sol acontece às 7h e 10h, às segundas e quartas-feiras. Na Praça do Volta Grande, 7h30 e 10h, às terças e quintas-feiras. Na Praça Carlos Gomes, 7h e 10h, às terças e quintas-feiras. Na Praça do Morada do Sol, 7h e 10h, às quartas e sextas-feiras. Na Praça Santa Luzia, 6h30 e 9h30, às segundas e sextas-feiras.    Na Praça Doutor Jorge Frange, é realizado às 6h30 e 9h30 nas terças e quintas e, às 7h e 10h, às segundas e sextas-feiras. Na Rotatória da Medalha, 7h e 9h, às segundas e sextas-feiras. Na Praça do Quartel, às 7h e 9h, terças e quintas-feiras. O projeto tem a participação dos professores Élida Lima Araújo, Irma Paroneto, Grazielle Dias de Oliveira, Marcelo Aires Carvalho, Felipe Pereira de Carvalho e Rafael Martins Rodrigues (Pratinha).   Já o projeto Academia na Praça, sob a coordenação da professora Wanessa Beatriz, tem atividades às 7h na Praça do Quartel e, às 8h15, no Morada do Sol, às segundas e quartas. Às 7h nos dias de terça e quinta no conjunto Uberaba I, e 8h15, às terças-feiras no Cartafina;  às 8h15, nas quintas-feiras, no Valim de Melo.    A professora Isaura Alves faz a orientação às 7h das segundas e quartas no Parque Fernando Costa; às 7h, terças e quintas no Zé do Tiro; e às 7h, sextas no Cemea Abadia; às 8h15, segundas e quartas, no São Cristovão e às 8h15, terças e quintas no Lions. A professora Diná Alves ministra aulas às 7h às quartas na Praça da Igreja de Nossa Senhora Alegria; às 7h, às sextas, no Parque Fernando Costa; às 8h15, segundas e quartas-feiras no Santa Marta; às 8h15, às terças no Valim de Melo; às 8h15 às quintas no Cartafina e às 8h15, no Cras do bairro Tutunas.