Cuidados com a saúde devem ser redobrados no frio, alerta especialista

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Especialista alerta sobre o tempo seco que pode agravar as patologias de frio

A última frente fria na região trouxe uma massa de ar que derrubou a temperatura a menos de 10 graus. O rigor da temporada de inverno traz à tona doenças como gripe, resfriado, amidalite, asma, otite, bronquite, pneumonia, sinusite e alergias, lotando os prontos atendimentos e consultórios médicos.

“Em períodos mais frios, as pessoas se concentram em locais fechados. Desta forma, há a disseminação de vírus e bactérias”, explica o infectologista, especialista em Alergia e Imunologia, Frederico Zago.

Para quem sofre com infecções respiratórias e alergias, a baixa na temperatura pode desencadear sintomas como coriza, tosse, obstrução nas narinas, febre, mal-estar, dor no tórax, dor na cabeça e até mesmo dor de ouvido.

O especialista explica que crianças e idosos estão mais propícios às patologias. “Crianças de até cinco anos têm o sistema imunológico imaturo e idosos são mais frágeis, apresentando outras doenças e comorbidades que podem contribuir para o aparecimento ou desenvolvimento de infecções. O diagnóstico e o tratamento devem ser realizados com o acompanhamento de um médico”, salienta Frederico.

O tempo seco, também, ganha força nesta época mais fria e pode agravar os quadros. Umidificadores e toalhas úmidas colocadas em locais estratégicos, como cabeceiras de cama, podem amenizar o clima árido. “Lavar sempre as mãos, evitar aglomeração, principalmente em locais fechados, manter os ambientes limpos, agasalhar-se bem, não fumar, ter uma alimentação saudável, consumir alimentos com vitamina C, aumentar a hidratação e praticar exercícios físicos são cuidados importantes no combate às crises alérgicas e, também, às doenças respiratórias”, finaliza Frederico Zago.