Tensão Pré Mensal exige paciência dos homens

Tensão Pré-Menstrual não causa dúvidas somente entre as mulheres. Homens sabem menos sobre o assunto, mas acabam sofrendo com elas quando o assunto é a conhecida TPM. A ginecologista explica, porém, que nem todas as mulheres sofrem desse mal. “O organismo feminino não é como o do homem. A mulher tem uma variação hormonal diária para poder ovular ou engravidar, e, se não engravidar, para menstruar. E essa variação favorece o aparecimento de sintomas”. Adriana afirma ainda que, na verdade, todas sentem alguma coisa, seja uma dor de cabeça, nas mamas, na barriga ou nas pernas. Já outras ficam nervosas. “A origem desses sintomas ainda não está definida, podendo estar relacionada à mudança hormonal ou a uma deficiência de vitaminas. O que importa é que se a mulher estiver vivendo dificuldades e tensões no seu dia-a-dia, isso vai piorar”. Por isso, é importante ter muita tranquilidade, alimentar-se bem e fazer exercícios regularmente para aliviar a indisposição. Aos homens é recomendada muita paciência, já que esse é um momento difícil para qualquer mulher. (TM)