Uberaba está sob alerta da onda de calor; temperatura pode atingir 40ºC

Uberaba está entre as 118 cidades mineiras em alerta para a forte onda de calor que começou nesta semana. Segundo a previsão do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), as temperaturas podem aumentar em até 5ºC nos próximos dias, chegando na casa dos 40ºC em pontos mais quentes da cidade.

Além disso, Uberaba também está sob alerta laranja de baixa umidade do ar, que representa perigo real à saúde. Com a taxa variando entre 20% e 12%, há risco de incêndios florestais, ressecamento da pele, desconforto nos olhos, boca e nariz.

O Estado também está sob alerta da MetSul, empresa de meteorologia do Sul do Brasil, que indica calor de até 45ºC nos próximos dias. 

Recomendações durante a onde calor:     
- Hidrate-se durante o dia;     
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;  
- Evite frituras;     
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;     
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas; 
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;     
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;    
- Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).