Atenção quanto a hidratação neste sábado (Foto/Divulgação)
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta de tempo seco para a cidade de Uberaba neste sábado (10). De acordo com o comunicado, o índice de umidade do ar pode variar entre 20% e 30%. Esses valores estão abaixo do limite mínimo considerado saudável pela Organização Mundial de Saúde (OMS), que é de 60%.
A baixa umidade do ar traz preocupações tanto para a saúde humana quanto para o risco de incêndios florestais. Os efeitos podem incluir ressecamento da pele, desconforto nos olhos, boca e nariz. A situação é semelhante à encontrada no deserto do Saara, no Norte da África, onde a umidade do ar varia entre 14% e 20%.
O alerta do Inmet é válido até as 18 horas deste sábado e abrange não apenas Uberaba, mas também outras 67 cidades de Minas Gerais. Diante desse cenário, é importante que a população tome medidas para se proteger e mitigar os efeitos do tempo seco.
De acordo com a climatologista Alcione Wagner, a baixa nebulosidade predomina neste sábado, contribuindo para uma madrugada e amanhecer com temperaturas amenas, variando entre 11ºC e 14ºC. Ao longo do período da tarde, há uma tendência de elevação da temperatura máxima, que poderá atingir valores entre 27ºC e 29ºC.
Algumas dicas para enfrentar dias com baixa umidade do ar incluem manter-se hidratado, ingerindo bastante líquido ao longo do dia. Recomenda-se evitar atividades físicas intensas, principalmente ao ar livre, durante as horas mais quentes do dia. Além disso, é aconselhável utilizar hidratante para a pele e umidificar o ambiente, buscando aumentar a umidade relativa do ar em casa ou no local de trabalho.
É importante também estar atento às orientações e informações fornecidas pelos órgãos competentes. Em caso de emergências relacionadas à saúde ou ocorrências de incêndios, é recomendado contatar a Defesa Civil, por meio do telefone 199, ou o Corpo de Bombeiros, através do telefone 193.