Osteoporose pode ser causada por herança genética, uso de tabaco e álcool, excesso de comportamento sedentário, além da falta de vitamina D
Nutricionista Marlon Moreira diz que a osteoporose é uma doença crônica, multifatorial e assintomática
Estudo da Fundação Internacional de Osteoporose revela que a doença vai crescer 32% até 2050, devido ao aumento da longevidade e baixa ingestão de cálcio. Para o nutricionista Marlon Moreira, essa previsão é uma preocupação, visto que a osteoporose é uma doença crônica, multifatorial e assintomática. “Ocorre quando há diminuição progressiva da massa óssea, tornando os ossos mais frágeis e propensos às fraturas”, explica.
Pensando no envelhecimento populacional, o nutricionista considera a enfermidade uma das principais causas de morbimortalidade em idosos, pois acarreta a inabilidade física e a diminuição da qualidade de vida. “Os mais acometidos são idosos, a partir dos 60 anos, e, principalmente, as mulheres na pós-menopausa, devido à redução de hormônios sexuais, que desempenham uma função importante para a manutenção do tecido ósseo”, afirma, destacando que fatores como a herança genética, dieta inadequada, falta de vitamina D e de alguns minerais, uso de tabaco e álcool e o excesso do comportamento sedentário podem ser agravantes da doença.
Quando não é tratada, o especialista afirma que ela tende a progredir para a manifestação de dor, até que ocorra uma fratura óssea. “Esses ossos quebrados ocorrem de forma mais comum na região do quadril, coluna e punho, e podem acarretar consequências graves no desempenho de funções básicas do cotidiano”, alerta.
Leia também: