Especialista orienta sobre cuidados com a pele e os cabelos no outono

 Foto/Marcos Paulo

Evitar banhos longos com água muito quente e o uso de qualquer tipo de bucha é a dica do médico Sandro Furiati para manter a pele saudável nesta estação

Uma frente fria que chegou há alguns dias transformou as temperaturas do País e nos aproximou mais do verdadeiro outono, época do ano em que as noites e manhãs são mais frias; as tardes, muito quentes, e o clima fica mais seco. Por isso, é preciso tomar cuidado com essa mudança.

Segundo o dermatologista Sandro Furiati, este é o período em que a pele tende a sofrer mais com a baixa umidade, levando ao aparecimento de coceiras e alergias de pele. “O uso intenso do hidratante de forma errada pode causar acnes e dermatites. É bom lembrar que existem hidratantes para todos os tipos de pele, inclusive para peles oleosas, que, ao contrário do que as pessoas pensam, também precisam ser hidratadas”, afirma.

Por isso, o especialista cita alguns cuidados básicos que devemos levar para a vida toda, “como evitar banhos longos com água muito quente e o uso de qualquer tipo de bucha”. “Também é importante evitar tomar vários banhos ao dia. Se o fizer, o ideal é usar sabonete em apenas um deles e nos demais apenas água. O hidratante deve ser aplicado logo após cada banho, que é o período em que ele é melhor absorvido”, ressalta.

Furiati recomenda, ainda, evitar hidratantes que são muito cheirosos, pois, na maioria das vezes, eles apenas perfumam a pele. “Esse tipo de hidratante não hidrata e o perfume pode causar alergia. O ideal é utilizar hidratantes com função de reparação da pele. Basta procurar o dermatologista para saber qual o mais indicado para o seu tipo de pele”, informa.

Outra orientação do dermatologista é em relação a protetores solares com FPS acima de 30 e a proteção UVA, de preferência, com PPD acima de 10. “O protetor solar deve ser aplicado, no mínimo, duas vezes ao dia, pela manhã e após o almoço, e em quantidade bem generosa, sem economia. E se suar a ou molhar a pele, reaplicar sempre”, orienta Furiati.

O mais importante em relação aos cabelos é manter o couro cabeludo sempre saudável e sem oleosidade para que isso não interfira na saúde dos fios. “Os cabelos podem e devem ser lavados todos os dias, mas desde que o couro cabeludo seja mantido sempre seco, ou seja, não se deve prender e nem dormir com os cabelos molhados. O uso de condicionador ou “leave-in” nas pontas é aconselhável em períodos mais secos, mas é preciso evitar a aplicação do produto no couro cabeludo. A água não pode ser muito quente, devendo estar na temperatura morna para fria, o que evitará o surgimento de oleosidade, coceira ou de irritações”, completa.