Ter inchaço nas pernas é algo que pode parecer comum a muitas pessoas. Porém, quando ele causa dor é um motivo de alerta para o surgimento da trombose venosa, terceira doença cardiovascular mais comum no mundo. Caracterizada por dor na perna, sensação de queimação e mudanças na cor da pele, a trombose venosa profunda (TVP), popularmente conhecida apenas como trombose, é uma doença que requer atenção.
A doença resulta da formação de um coágulo, chamado trombo, em uma ou mais veias do corpo. Esse coágulo pode causar o bloqueio ou prejudicar o fluxo de sangue, o que leva ao aparecimento dos principais sintomas. Caso esse coágulo se desprenda e circule pela corrente sanguínea, pode chegar ao pulmão, processo conhecido como embolia pulmonar.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, somente no Brasil, cerca de 120 mil novos casos de trombose venosa profunda são diagnosticados por ano. “O tromboembolismo venoso é uma doença multigênica (que pode ter várias causas) e multifatorial, e o envelhecimento é um fator de risco isolado, sendo o entupimento das veias das pernas a manifestação mais frequente”, explica o hematologista João Carlos de Campos Guerra, vice-presidente do Grupo Cooperativo Latino-Americano de Hemostasia e Trombose.
Fatores como histórico familiar, insuficiência cardíaca e obesidade podem representar um alerta para o surgimento da doença. E para quem fica longos períodos sem se movimentar, a atenção deve ser ainda maior. “Cerca de 100ml de sangue por minuto vêm da panturrilha de volta para o coração, uma quantidade que pode ser prejudicada quando uma pessoa permanece muito tempo com as pernas para baixo e paradas. Essa situação predispõe ao risco de formação de trombos”, sinaliza Guerra.
Apenas o simples fato de permanecer sentado por 90 minutos reduz a circulação sanguínea atrás do joelho em 50%, aumentando o risco de TVP nos membros inferiores. Para minimizar esses riscos, o hematologista também orienta a manter uma dieta equilibrada e o peso adequado, praticar exercícios físicos regularmente e fazer uso de meias de compressão caso tenha algum histórico familiar associado a varizes ou à trombose.