É normal que o nosso corpo emane algumas reações, de acordo com aquilo que estamos vivendo. Então, quando você está em uma viagem de navio ou de avião, é comum que algumas pessoas se sintam um pouco tontas.
Mas você sabe por que isso acontece ou mesmo o que isso quer dizer? Ainda que pareça uma pergunta inocente, a verdade é que há muita coisa por trás disso. Afinal de contas, às vezes, o fato de você sentir tontura e vertigem pode indicar algo um pouco mais grave.
O nosso corpo é um sistema muito inteligente. Então, quando alguma coisa vai mal, nós sentimos alguma reação. Então, pode até ser que o fato de você sentir tontura tenha relação com algo que você comeu ou devido a viagem.
No entanto, o ideal é que você saiba ler esses sinais. Se eles ocorrem com certa constância, pode ser um indício de que há alguma coisa um pouco mais séria, a qual deve ser tratada. Mas, para que você saiba como tratar, deve-se saber qual é a causa.
Por isso, no artigo de hoje, iremos falar sobre quais são as possíveis causas, como tratar e fazer o diagnóstico. Sendo assim, para conferir todas essas informações, é só se manter nesse artigo. Sem mais delongas, vamos ao que importa. O que é tontura e vertigem?
Esse é um assunto que possui algumas variantes. Em suma, tanto a tontura quanto a vertigem é uma sensação que o paciente tem de que está tudo girando. Por conta disso, pode acontecer de haver um certo desequilíbrio.
Por conta disso, na grande maioria das vezes, o indivíduo tende a ficar sentado ou deitado, haja vista que é quando ele sente que os sintomas ficam mais amenos. A tontura pode ser ocasionada por vários fatores.
Então, nem sempre se pode afirmar que a vertigem é algo "normal". No caso de o paciente passar por uma cirurgia endoscópica de coluna, por exemplo, devido às reações da sedação e anestesia, é comum que isso aconteça.
No entanto, se esse problema acontece sem nenhum problema aparente, pode indicar que há algo um pouco mais sério. Por isso, o ideal é sempre ficar atento, uma vez que pode indicar problemas mais sérios.
Às vezes, a tontura tem indício de algum outro problema secundário, como por exempl Diabetes
Em alguns casos, pessoas com diabetes tipo 1 e, às vezes, do tipo 2, possuem casos de hipoglicemia. Por conta disso, a tontura é um dos seus sintomas, além do suor frio, sensação de desmaio e náuseas, por exemplo. Doença de Ménière
Trata-se de uma doença crônica, a qual ocorre devido ao aumento da pressão da endolinfa; um líquido que fica no ouvido. Por consequência, as células do ouvido responsáveis pelo equilíbrio são afetadas. Pressão baixa
Também chamada de hipotensão. No entanto, acontece quando não há quantidade ideal de sangue fluindo no cérebro. Por isso, tontura, alterações de visão e sensação de desmaio são alguns de seus sintomas. Anemia
A anemia nada mais é quando o corpo está deficiente em alguns nutrientes, em especial o ferro. Por isso, é normal que o paciente fique fraco, o que desencadeia a tontura. Problemas no coração
Arritmia cardíaca, doenças das válvulas cardíacas e coração grande são doenças que podem causar tontura. Labirintite
Acima de tudo a labirintite é uma doença que afeta a saúde do labirinto (ouvido). A questão aqui é que o labirinto é uma estrutura responsável não só pela audição, mas também pelo equilíbrio. Por isso, a pessoa tende a sentir tontura e até mesmo a sensação de que vai desmaiar a qualquer momento. O que pode causar o desequilíbrio?
Há algumas estruturas do nosso corpo que são responsáveis pelo nosso equilíbrio, mas com certeza a principal é o joelho. Por conta disso, se você sente desequilíbrio de forma constante, ou mesmo sente que eles irão falhar, o ideal é ir ao ortopedista de joelho para que ele faça uma avaliação.
Mas, fora isso, ainda há outros problemas que também podem fazer com que você perca um pouco do seu equilíbrio. Dentre todos, podemos citar:
Doenças neurológicas;
Pancada na cabeça;
Perda da sensibilidade nos pés ou pernas;
Uso de álcool ou drogas;
Uso de remédios. O que fazer ao se sentir tonto?
Esse sintoma, ainda que seja bastante incômodo, tende a durar pouco tempo. No entanto, é essencial que você saiba o que fazer diante dessa situação. Então, dentre alguns cuidados ou dicas, podemos citar os seguintes:
Evite ficar próximo à janelas;
Se possível, deite no chão e feche os olhos;
Respire fundo;
Por fim, assim que sentir que os sintomas sumiram, levante-se com calma. O que fazer se os sintomas persistirem?
Como dito, há várias razões que podem fazer com que uma pessoa se sinta tonta ou tenha vertigem. Por conta disso, caso os sintomas sejam recorrentes ou você fique tonto por vários minutos, pode indicar um problema um pouco mais sério.
Nesse caso, a melhor coisa que você pode fazer é procurar por um médico ou mesmo ir à clínica ortopédica. Afinal de contas, quando se trata de algo que persiste por muito tempo, pode indicar que seja algum problema nas articulações, por exemplo. Como a tontura é diagnosticada?
Para poder fazer o diagnóstico, o paciente precisa se dirigir até o médico mais adequado para o caso. Na grande maioria das vezes, o melhor a se fazer é procurar um otoneurologista. Ele deve fazer alguns exames iniciais, a fim de avaliar as possíveis causas do problema.
Há vários exames que o médico pode solicitar, a fim de indicar qual é a possível causa para, então, indicar a melhor forma de tratar. Então, dentre os exames para diagnosticar, podemos citar os seguintes: Posturografia
Ou seja, nada mais é quando se avalia o equilíbrio em consonância às percepções visuais, somatossensoriais e vestibulares. Mas como é esse exame?
Primeiro, o paciente deve ficar de pé, sobre uma plataforma. Feito isso, o médico deve fazer os seguintes testes:
Posição fixa com os olhos abertos;
Posição fixa com os olhos fechados;
Fixa, com os olhos abertos, com movimento à sua volta;
Em movimento com os olhos abertos e olhos fechados;
Plataforma em movimento, com movimentos à volta e olhos abertos.
Cada teste dura, em média, 20 segundos. Após isso, deve-se comprar o seu resultado com as porcentagens normais, de acordo com a sua faixa etária e sua altura. Eletronistagmografia
Trata-se de um exame em que se deve avaliar, de forma indireta, a função vestibular referente ao equilíbrio corporal. No entanto, faz-se isso por intermédio de movimentos oculares. Então, nesse caso, deve-se avaliar vertigem, tontura e transtornos de equilíbrio.
Para tal, deve-se utilizar eletrodos abaixo dos olhos. Isso se faz necessário para que o médico possa avaliar o movimento dos olhos. Como é feito o tratamento da tontura e vertigem?
O tratamento pode variar, uma vez que há mais de uma possível causa. Então, apenas depois que o médico faz a avaliação que é possível saber com mais precisão a melhor forma de tratar o seu caso. Contudo, pode ser que o médico indique algumas atividades físicas.
Eles são importantes para restaurar o equilíbrio corporal. Dentre os exemplos de exercícios para reabilitar o equilíbrio do corpo, podemos citar:
Focalizar o dedo, afastá-lo e aproximá-lo;
Movimentar os olhos para cima e para baixo;
Atravessar o local com os olhos abertos e com os olhos fechados;
Jogar uma bola de uma mão para a outra, acima do nível dos olhos;
Tratar esse problema é fundamental para evitar coisas mais graves. Afinal, devido ao desequilíbrio, você pode sofrer algum acidente e ter que passar por uma cirurgia no ombro, por exemplo. Por isso, leve o tratamento a sério.