Adaptar o ambiente evita quedas dentro de casa

O envelhecimento não é um estado, e sim um processo que acontece com todos nós ao longo da vida. É causado por alterações naturais, que resultam em perdas funcionais progressivas do organismo como um todo. Esse processo gera uma série de transformações na vida de uma pessoa. Entre elas, verifica-se a diminuição da visão, dos reflexos e da coordenação, o que provoca uma maior tendência à perda da consciência. Juntando-se a isso os efeitos de medicamentos, principalmente tranquilizantes, os fatores são propícios para quedas do idoso. No envelhecimento, é comum os idosos apresentarem dificuldades sensoriais e alteração no equilíbrio. Em torno de 75% dos acidentes com idosos ocorrem dentro de casa e a maioria deles provocada por quedas ao solo. Acidentes na terceira idade são eventos frequentes e geralmente acabam tendo como consequências danos físicos irrecuperáveis e até a morte.   Segundo a arquiteta Vanessa Kimye Fujimoto, os locais de maior incidência são quintais, por conta de desníveis no solo; degraus e no banheiro, por ser uma área molhada e escorregadia. Atravessar ruas, subir em ônibus ou se locomover dentro deles também envolvem riscos. “Tais acidentes acontecem quando a residência não é pensada e adaptada para o morador com envelhecimento ou portador de qualquer outra dificuldade física, mental”, destaca a especialista. Normalmente, pensamos que devemos adaptar nossa casa somente quando atingimos a terceira idade, o que não é o ideal. “Devemos ficar atentos à distribuição do mobiliário, com quinas arredondadas e poucos, para facilitar a circulação nos ambientes, e à necessidade de barras de apoio, principalmente na área do banho. Questões como essas devem ser observadas para evitar acidentes não só com idosos, mas com pessoas de qualquer idade”, explica Vanessa.   A especialista em adaptações destaca que as medidas dos mobiliários, como altura de pias, sanitários, maçanetas, tomadas e interruptores, são muito importantes. “O primeiro passo é saber as necessidades e limitações presentes; se o morador utiliza cadeira de rodas ou andador, ou se tem alguma dificuldade sensorial, para tudo fique ao alcance e na altura adequada para ele”. Outro problema que pode passar despercebido envolve a configuração do piso e a presença de tapetes ou escadas. “Os pisos devem ser antiderrapantes, principalmente em áreas molhadas, como banheiros e área de serviço. Tapetes devem ser evitados, a não ser que sejam antiderrapantes na parte inferior ou colocados fora das áreas de circulação, apenas como decoração. Em escadas devem-se seguir as alturas padrões, sempre com corrimão e, preferencialmente, assinaladas com faixas em cores fortes para melhor percepção do degrau”. É importante lembrar que, para a criação desses ambientes inteligentes, é importante contratar um profissional, pois aumenta a autonomia e segurança do idoso, melhorando sua qualidade de vida e de toda a sua família.