Combater umidade previne problemas respiratórios

Frio lembra cobertores, malhas de lã, gorro, luvas e cachecol. E onde se guarda tudo isso? No guarda-roupa, em cabides ou gavetas. Há ainda quem use malas depositadas em cima do armário e, uma vez por ano, entretém-se com o ritual de trazer tudo abaixo. Acontece que essas não são as maneiras corretas de guardar itens de inverno em casa.

Basta ver que, quando se tira roupa mofada do armário, a primeira reação de muitos é começar a coçar o nariz compulsivamente. Isso nada mais é do que reação a ácaros e fungos. “Para remediar, é preciso limpar o armário por dentro e por fora com uma receita antimofo infalível: pano limpo embebido em vinagre branco. Nada mais”, ensina o biomédico Roberto Martins Figueiredo. Para que o cheiro desapareça, tanto do vinagre quanto do mofo, o especialista orienta deixar as portas do armário abertas por um tempo, de preferência em um dia de sol, antes de voltar a fechá-lo.

Quanto às roupas, casacos, cobertores e edredons, o biomédico ressalta que elas precisam ser lavadas e muito bem secas. “Após se certificar de que não há resquício de umidade, guarde-as dentro de um saco plástico”, explica Figueiredo. Outra recomendação do especialista é esquecer também umidificadores ambientais, toalhas molhadas e baldes com água nos ambientes, por mais seco que pareçam. “O aumento acima de 60% da umidade ambiental somente vai favorecer os ácaros e, consequentemente, o aparecimento de sintomas de rinite e asma, comuns em crianças”, frisa.

O profissional lembra que é necessário ventilar a casa o máximo possível e evitar aglomerações em ônibus e metrôs. “Quanto maior a ventilação, melhor. E use bastante álcool em gel, principalmente após espirrar e tossir e antes de comer algo”, completa.