Como manter os laços de amizade em meio à pandemia?

O isolamento social, adotado como medida de segurança contra o coronavírus, trouxe mudanças significativas no mundo todo, inclusive nas rotinas pessoais. Além dos aspectos já conhecidos, psicólogos alertam para questões relacionadas à ansiedade e dificuldades de socialização. Nesse sentido, alguns especialistas dão dicas de como manter os laços de amizade em tempos de isolamento, a fim de minimizar os efeitos da pandemia no aspecto social.

Para o psicólogo Mário Roberto Soares (CRP 06/38403), que faz parte do Sistema Hapvida/RN Saúde, os laços de amizade são essenciais na vida do ser humano, inclusive neste momento de distanciamento. Entendendo a importância dessas medidas para a preservação da vida, o especialista destaca a importância da adaptação e como se alinhar ao momento. “Adaptar-se é uma competência do ser humano que precisa ser treinada. Neste novo momento, quanto mais rápido isso acontecer, menor o sofrimento. Nessa nova rotina, você vai se adaptando, mas não deixando de interagir. Nós temos que ser criativos, fazer planejamento, ser otimistas e viabilizar as prioridades”.

Com relação à criatividade, citada pelo especialista, são apresentadas algumas opções para aproximar os amigos de forma online. “Os encontros digitais devem substituir os presenciais, não tem outro jeito. Já que não podemos estar presentes, então que seja por meio dessas facilidades que temos”.

Ainda segundo Soares, existe o entendimento de que as amizades não se perdem simplesmente pelo distanciamento, uma vez que essa é a realidade de todos no momento, e não apenas um caso isolado. “O seu amigo certamente tem a percepção do que está acontecendo. Portanto, nós temos que analisar e trabalhar em cima dela. Além disso, a percepção é válida para os dois lados, uma vez que compartilhamos muitos sentimentos em comum com os nossos amigos”, destaca o psicólogo.

Com relação às crianças, o especialista finaliza com as mesmas dicas, incluindo a participação dos pais e responsáveis nessa socialização. “As crianças podem fazer encontros monitorados e abordar diversos assuntos. O importante é que elas estejam interagindo e se alegrando em poder ver uma à outra. Os pais devem ter paciência para passarmos por esse tempo de privação da forma mais saudável possível”.

Sobre o Sistema Hapvida

Com mais de 7,1 milhões de clientes, o Sistema Hapvida hoje se posiciona como um dos maiores sistemas de saúde suplementar do Brasil presente em todas as regiões do país, gerando emprego e renda para a sociedade. Fazem parte do Sistema as operadoras do Grupo São Francisco, RN Saúde, Medical, Grupo São José Saúde, Grupo Promed, além da operadora Hapvida e da healthtech Maida. Atua com mais de 37 mil colaboradores diretos envolvidos na operação, mais de 15 mil médicos e mais de 15 mil dentistas. Os números superlativos mostram o sucesso de uma estratégia baseada na gestão direta da operação e nos constantes investimentos: atualmente são 47 hospitais, 201 clínicas médicas, 45 prontos atendimentos, 173 centros de diagnóstico por imagem e coleta laboratorial.