Controle da hipertensão arterial é o principal tratamento

A hipertensão sem equilíbrio pode desencadear edema do disco óptico, formação de neovasos e morte de células da retina decorrente da oclusão isquêmica da veia central da retina ou hemorragia, que provoca grave perda da visão. Segundo o oftalmologista Leôncio Queiroz Neto, o tratamento depende do tipo de alteração. “Para quem tem arteriosclerose, é indicado evitar o tabagismo, outro grande inimigo da visão. A oclusão isquêmica da veia central da retina e a formação de neovasos podem predispor ao glaucoma. Neste caso é essencial o tratamento com laser para eliminar os neovasos. Quanto antes for feito o tratamento, melhor será o resultado. Em casos de hemorragia, a terapia associa aplicação de laser e antiangiogênicos, mas nem sempre os resultados são satisfatórios”, afirma.

Por isso, a recomendação para quem tem hipertensão arterial é consultar um oftalmologista anualmente e praticar atividades físicas que ajudam a manter a pressão sob controle. “Cerca de 70% do sal que consumimos vem dos alimentos industrializados e a redução do sódio pela indústria está sendo implantada gradualmente. Por isso, é fundamental dar uma lida nas embalagens já que o mesmo tipo de produto pode ter grande diferença na quantidade de sódio”, destaca o oftalmologista.

Outras dicas do médico para reduzir o consumo do potássio são substituir o sal comum pelo light, que tem 50% do sódio; evitar embutidos, sopas e produtos que contêm glutamato de sódio; retirar o saleiro da mesa; caprichar nas ervas aromáticas in natura para dar sabor aos alimentos e aumentar o consumo de frutas, verduras e legumes frescos.