Especialista sugere cuidar dos pés antes que o inverno chegue

Fechados e algumas vezes apertados dentro de um belo par de botas de salto ou mesmo de tênis quentinhos, os pés de homens e mulheres merecem atenção especial no inverno quando fungos e bactérias se aproveitam do ambiente propício (quente e úmido) para proliferar e causar doenças.

Após o fim do verão, estação em que os pés ficam à mostra e que por isso recebem mais cuidados, é comum as pessoas se esquecerem de cuidar dos pés quando a temperatura cai e eles ficam escondidos em calçados fechados. Porém, é aí que mora o perigo. “No inverno, por conta dos sapatos fechados, de salto alto e bico fino, as mulheres tendem a sofrer mais”, afirma a podóloga Cristina Lopes.

No ambiente úmido e quente, proporcionado pelas meias quentes, os pés suam mais e se tornam verdadeiras estufas para que bactérias e fungos se proliferem, causando doenças e mau cheiro. “Para evitar micoses, o ideal é fazer a assepsia, limpeza, com uso de loções e cremes específicos, sem se esquecer, claro, de sempre secar muito bem os pés e entre os dedos após o banho. Outro cuidado que precisamos ter é com relação à higienização dos calçados e o uso de meias de algodão, que absorvem a transpiração”, lembra Cristina.

Outro problema enfrentado é a unha encravada, causada pelo corte inadequado dos cantos. “É possível corrigi-lo com a utilização de aparelhos fabricados em fibra molecular ou órtese elastodôntica. O equipamento é colocado por cima da unha com o objetivo de corrigir seu crescimento. O tratamento dura de dois a três meses”, informa a especialista.

É no inverno também que os calos costumam incomodar ainda mais. Duros, sensíveis ao toque e arredondados, eles se desenvolvem nas saliências ósseas da parte de cima dos dedos, dando ao pé aspecto descuidado. “Nesses casos, é importante que as pessoas procurem atendimento especializado”, completa.