Mais de 300 mil morrem do coração por ano em todo o país

O investimento pretende acabar com o drama de pessoas que vivem esperando o fim dos problemas com o coração. O órgão mais vital do corpo humano é também o responsável pelo maior número de mortes. De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), em torno de 315 mil pessoas morrem por ano no Brasil, vítimas das doenças do coração. Somente em Minas Gerais, o número já chega a 30 mil. É um perfil assustador de como anda o coração dos brasileiros, mas o que mais impressiona é que quase metade dessas mortes poderia ser evitada simplesmente com mudanças no estilo de vida. Por isso, a SBC recomenda algumas mudanças de hábito importantes e que podem reduzir em 47% a chance de morte por doenças do coraçã   tenha uma alimentação saudável e balanceada; pratique exercícios pelo menos três vezes por semana, de preferência adotando caminhada e outros tipos de atividades aeróbicas; controle seu peso, evitando a obesidade; pare de fumar e evite o álcool; tente controlar o estresse ou eliminar suas causas; faça controle e tratamento, quando necessário, do colesterol, da hipertensão e do diabetes.