Proteção solar também se faz necessária em dias nublados

O melasma, também conhecido como cloasma, é caracterizado por manchas castanhas na face, geralmente nas bochechas e testa. O problema afeta boa parte das mulheres que se expõem ao sol, principalmente as que têm a pele morena. No entanto, também pode surgir por conta da genética, pelos fatores raciais mais frequentes em peles pardas e negras ou mesmo pelo uso de medicamentos, incluindo hormônios, e após a gravidez.

Para tratar as manchas, peelings com o uso de ácidos são altamente recomendáveis, pois removem as manchas e não danificam o tecido. Vale lembrar, porém, que mudanças de temperatura têm grande influência na pele, que fica ressecada nos dias mais frios. Por isso, é preciso caprichar na proteção e na hidratação, sendo que rosto e corpo merecem a mesma atenção, sem se esquecer dos lábios, para que não fiquem com fissuras.

A fisioterapeuta estética Karla Chebel esclarece que este é um mal cuja prevenção é a adoção diária de hábitos simples. “O primeiro deles é a hidratação frequente, pois, ao nutrir a pele, impedimos a ruptura das camadas externas e internas da pele. Evitar cigarro e roupas muito apertadas, que dificultam a circulação e a oxigenação da pele, também é importante. Praticar exercícios regularmente aumenta a resistência e garante a elasticidade. No caso de predisposição genética e alterações hormonais, o ideal é preferir sempre alimentos saudáveis, ricos em vitamina A, C e E”, alerta a especialista.

Muitas pessoas se enganam com relação à proteção solar. Há raios ultravioleta mesmo nos dias nublados. Além disso, os raios emitidos pelas lâmpadas de luz quente ou fria causam danos irreversíveis à pele, atuando como “inimigos invisíveis”. Para combater esses efeitos, produtos com fator de proteção solar são ideais e indispensáveis em todas as estações para preservar não só a beleza, mas principalmente a saúde da pele.