Higienização das Mãos: será que você está higienizando-as corretamente?

O mundo invisível dos vírus e bactérias é um desafio para a saúde de todos. Sem poder ver esse inimigo, a arma que cada um de nós temos para preservar a nossa saúde, está na palma da mão. É que o bom hábito da higienização das mãos pode evitar uma série de doenças, entre elas, a Covid-19.

Para a diretora nacional de Infectologia do Sistema Hapvida, Silvia Fonseca (CRM-47981-SP), mais do que nunca, esse hábito simples deve ser incorporado à nossa rotina diária, com uma atenção especial na forma de se fazer. “Devemos usar água e sabonete, passando por toda e extensão das mãos. Eu sempre brinco que temos que fazer isso cantando ‘Parabéns a você’ duas vezes, que é o tempo necessário para esfregar a palma das mãos, os dedos e principalmente as unhas que devem ser sempre curtas e limpas”, destaca.

Segundo a médica, não há uma quantidade certa de quantas vezes devemos higienizar as mãos por dia, mas destaca os momentos que não podem ser esquecidos. “Antes das refeições, depois de usar o banheiro e quando chegamos em casa. Com a realidade da pandemia, esse cuidado deve ser multiplicado porque sempre estamos tocando em algo que pode estar contaminado. Nesse ponto, temos o álcool em gel como aliado e que da mesma maneira, precisa ser passado por toda a mão, não esquecendo nunca os dedos”, reforça.

Além da Covid-19, Silvia alerta para outras doenças que podem ser transmitidas a partir das mãos. “Muitas vezes, levamos a mão suja ao olho, nariz e boca, e estes são considerados porta de entrada para o nosso organismo. As doenças gastrointestinais que causam diarreia entram por essa via, além da gripe e resfriado”, finaliza.

Sobre o Sistema Hapvida

Com mais de 6,6 milhões de clientes, o Sistema Hapvida hoje se posiciona como um dos maiores sistemas de saúde suplementar do Brasil presente em todas as regiões do país, gerando emprego e renda para a sociedade.  Fazem parte do Sistema as operadoras do Grupo São Francisco, RN Saúde, Medical, Grupo São José Saúde, além da operadora Hapvida e da healthtech Maida. Atua com mais de 38 mil colaboradores diretos envolvidos na operação, mais de 15 mil médicos e mais de 15 mil dentistas. Os números superlativos mostram o sucesso de uma estratégia baseada na gestão direta da operação e nos constantes investimentos: atualmente são 45 hospitais, 198 clínicas médicas, 46 prontos atendimentos, 175 centros de diagnóstico por imagem e coleta laboratorial.