Baixa umidade do ar favorece surgimento de doenças

A baixa umidade do ar, comum no período da seca principalmente no Centro-Oeste do país, pode provocar doenças respiratórias. O clima seco começou em julho.De acordo com a meteorologista Maria das Dores Azevedo, do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a baixa umidade do ar deve continuar até meados de setembro. “A seca vai até a segunda quinzena de setembro, quando as primeiras chuvas começam a chegar, mas elas podem vir antes. Na quarta-feira, 3, por exemplo, a umidade chegou a 21% em Brasília e, se a temperatura aumentar nos próximos dias, pode ser que a umidade baixe mais”, explicou a especialista da Agência Brasil.

Segundo o professor de Pneumologia Ricardo Martins, da Universidade de Brasília, o tempo seco propicia a manifestação de problemas alérgicos, principalmente rinite e asma, e doenças infecciosas, como resfriados e gripes, que podem levar a uma pneumonia.

O pneumologista recomenda alguns cuidados neste período do ano. “É importante beber muito líquido, pelo menos um copo de hora em hora. Evitar alimentos muito salgados, manter uma alimentação saudável, usar vestimentas apropriadas para o clima, umidificar o ambiente com bacias d’água, toalhas molhadas ou usar um umidificador”. Além disso, o especialista recomenda evitar banhos quentes e demorados e a prática de exercícios físicos entre as 9h e as 17 horas.