Benefícios da acupuntura

Benefícios da acupuntura

• Apetite: a acupuntura regula “a vontade de comer”. Não há como controlar a fome, já que ela é um aviso de que o organismo necessita de energia para se manter. Porém, há pontos de acupuntura que atuam na regulação da vontade de comer além do que o corpo realmente necessita, sem o uso de medicamentos que inibem o apetite;

• Prisão de ventre: pessoas com excesso de peso geralmente sofrem de constipação ou prisão de ventre constante. A acupuntura reeduca o sistema intestinal, colaborando na remoção de impurezas do organismo de forma natural;

• Compulsão alimentar: compulsão é um problema que agrava o apetite.

O comedor compulsivo tem prazer em comer em excesso, mas depois se sente culpado. A acupuntura minimiza esses sintomas atuando nos pontos que causam essa sensação;

• Insônia: a pessoa que dorme mal, vive mal e engorda com facilidade. O sono de baixa qualidade é um dos fatores agravantes do estresse e da ansiedade no mundo moderno. Um dos pontos principais do tratamento com acupuntura é resgatar a qualidade do sono e a capacidade de relaxamento, mesmo em situações adversas;

• Autoestima: a obesidade foge dos atuais padrões de estética e ao se olhar no espelho, o obeso sabe que está acima do peso ideal, o que prejudica sua autoestima. Esse sentimento leva muitas pessoas à apatia e o resultado é ansiedade e dificuldade para controlar a vontade de comer. A acupuntura busca fortalecer o “eu interior” para facilitar o emagrecimento;

• Ansiedade: todo obeso quer perder em dias a gordura que acumulou em anos. A técnica age nos centros reguladores da ansiedade como um calmante orgânico. Com a acupuntura, é possível manter níveis saudáveis de ansiedade e controlar a alimentação, facilitando a realização de dietas.