Contrações: enfermeira dá dicas para identificar o trabalho de parto

Foto/Reprodução

Você já experimentou correr uma maratona sem antes treinar? Se sim, o resultado não deve ter sido dos melhores. Isso porque, nossos músculos precisam de treinamento para contrair de forma mais eficaz e sem fadiga. O trabalho de parto é equivalente a uma maratona para o útero. Afinal, é por meio da contração do útero que o corpo da mulher vai ajudar na saída do bebê. Por isso, compreender o que as contrações significam em cada momento é fundamental e pode ajudar tanto a mulher quanto o bebê.

A enfermeira obstetra e assessora técnica da equipe de Saúde da Mulher do Ministério da Saúde, Amanda Devico, explica que a contração uterina é o endurecimento da barriga que começa no fundo da barriga próximo ao diafragma que desce para pelve essas contrações elas são involuntárias e não podem ser controladas pela vontade da paciente. “Muitas vezes, as mulheres sentem uma sensação também de pontada na vagina e uma dor irradiada para região lombar nas costas e até mesmo para parte interna da coxa. O principal papel da contração é realmente auxiliar a descida do bebê na pelve materna, não é como se ela fosse o último materno fosse apertando o bebê para ajudar na descida e assim ele poder nascer”, afirma.

Mas não é só no momento do parto que a mulher sente a contração. Segundo Amanda, antes disso, o corpo começa o preparo para estar pronto para o momento final conhecido como trabalho de parto verdadeiro. “No final da gestação é comum também o aparecimento das contrações de Braxton Hicks, são chamadas de contrações de Treinamento. São pequenas contrações indolores e é um treinamento mesmo para o início do trabalho de parto”, salienta.

O intervalo e a duração entre as contrações ficam menores e mais intensos à medida que se aproxima o momento do parto. “O ideal para a mulher que está em casa é que ela monitore essa contração. Tem muitos aplicativos que ajudam nesse monitoramento. Ou então ela pode pegar um papel uma caneta e ir anotando a hora que começa e a hora que termina a com tração. A duração da contração normalmente é de 40 segundos no trabalho de parto ativo e o intervalo entre uma contração. Quando esse intervalo tiver de cinco minutos, é hora dela procurar o hospital de parto normal para poder ganhar o seu bebê”, garante.

Lembre-se: consultar um profissional de saúde periodicamente é fundamental em todas as etapas da gestação.