Dietas “malucas” podem aumentar as chances de doença

Quem apela para dietas malucas buscando acelerar a perda de peso, mesmo que de forma pouco frequente, em épocas do ano como antes do verão ou para datas comemorativas, pode aumentar as chances de desenvolver transtornos alimentares como a bulimia, segundo a psicóloga Alessandra Carvalho Abrahão Sallum. “A pessoa que cria o hábito de tomar laxante ou diurético para sair bonitinha no carnaval ou no réveillon, pode recorrer a esse recurso de forma usual em momentos de fragilidade emocional”.

Por ser uma doença relacionada diretamente ao estado emocional ligada à autoimagem, o tratamento é baseado em psicoterapias, para a compreensão do “por que” da compulsão. “A medicação trata somente os sintomas, mas não resolve a causa. Encontrar as causas ajuda a lidar com conflitos emocionais. Antidepressivos têm ótimos resultados associados à reeducação alimentar, com acompanhamento nutricional e uma atividade física moderada”, esclarece Alessandra Carvalho. Para isso, o apoio e a orientação familiar são fundamentais.