Frio e ar seco aumentam risco de alergias e problemas respiratórios; veja como se proteger

O avanço do tempo seco associado às temperaturas mais amenas deve impactar a saúde da população do Triângulo Mineiro e Alto Paranaíba ao longo desta semana. A combinação de manhãs frias, baixa umidade do ar e elevação gradual das temperaturas ao longo do dia favorece o aumento de problemas respiratórios, além de causar ressecamento da pele, irritação nos olhos e até queda de cabelo, segundo especialistas.

De acordo com o meteorologista Denis Garcia, a semana começa com madrugadas frias e tardes mais suaves, mas o calor deve ganhar força a partir de quarta-feira (13), o que intensifica a sensação de ar seco em várias cidades da região.

Em Uberlândia, a segunda-feira (11) registrou mínima de 14°C e máxima prevista de 25°C. A tendência é de redução gradual da umidade relativa do ar nos próximos dias. No início da semana, os índices ainda ficam acima de 50%, mas devem cair progressivamente, chegando a variações entre 35% e 42% em alguns períodos.

O ar mais seco típico do outono mineiro pode agravar doenças respiratórias como rinite, sinusite, asma e faringite, principalmente em crianças e idosos. Também são comuns sintomas como irritação nasal, coceira na garganta e ardência nos olhos.

Outro efeito frequente é o ressecamento da pele, que pode causar descamação, sensibilidade e piora de quadros dermatológicos. O couro cabeludo também tende a ficar mais ressecado, o que pode aumentar a queda capilar.

Segundo o meteorologista, o frio perde intensidade ao longo da semana. Na quarta-feira (13), cidades como Ituiutaba, Santa Vitória e Campina Verde podem registrar máximas próximas de 30°C. Já na quinta-feira (14), os termômetros podem chegar a 32°C e 33°C em Uberlândia e Uberaba, com predomínio de sol entre nuvens.

Na sexta-feira (15), a aproximação de uma frente fria deve aumentar a instabilidade e favorecer pancadas de chuva em algumas cidades da região, cenário que pode se estender até o sábado (16).

Diante das mudanças no clima, especialistas reforçam a importância de cuidados básicos para preservar a saúde. Entre as recomendações estão o aumento da ingestão de líquidos, uso de hidratantes corporais, umidificação dos ambientes e aplicação de soro fisiológico para hidratação das vias respiratórias.

Apesar do predomínio do tempo seco na maior parte da semana, a previsão indica retorno gradual das chuvas no fim do período, especialmente em áreas do Triângulo Mineiro mais próximas às divisas com Goiás e São Paulo.