Som alto de mp3 causa perda auditiva

A Sociedade Brasileira de Otologia faz alerta sobre o uso correto de aparelhos sonoros. De acordo com a entidade, cerca de 20% da população sofre com problemas de zumbido. No Brasil, isso significa algo em torno de 30 milhões de pessoas e vem crescendo. Entre as causas que contribuem para o aumento deste número está o volume alto dos mp3.

Segundo dados da OMS, pelo menos 5% das perdas auditivas são causadas pelo mau uso dos aparelhos, o que corresponde a 1,5 milhão de brasileiros.

O motivo é a colocação dos fones no canal auditivo, levando o som diretamente à membrana do tímpano, sem nenhuma proteção às delicadas estruturas que compõem o ouvido interno.

O limite máximo permitido de exposição a sons, inclusive pela legislação brasileira, é de 85 decibéis. A partir daí, há risco de perda auditiva, que irá depender da intensidade do som (volume), do tempo de exposição e da sensibilidade de cada indivíduo. Segundo a Associação Americana de Fala, Linguagem e Audição, o nível de som de um MP3 player chega a 122 decibéis (dB). Com o volume no mínimo ainda chega a atingir níveis acima dos saudáveis. Para se proteger, seria necessário ouvir música por apenas 7 minutos por dia.

A fonoaudióloga Ana Lúcia Sallum é especialista em Audiologia Clínica e Ocupacional e explica que a exposição a sons intensos é a segunda maior causa de deficiência auditiva. “Muito pode ser feito para se prevenir a perda da audição induzida pelo ruído, mas não é possível reverter os danos já causados”. Os fones intra-auriculares, por exemplo, são cada vez menores e ficam em contato direto com o tímpano, que passa a vibrar muito mais do que suporta, causando danos ao nervo auditivo central, órgão que abrange não apenas a audição, mas também o equilíbrio e a coordenação motora.

Os primeiros sintomas de início de perda auditiva são zumbidos ou chiados, que devem ser vistos como um precioso alerta para o início do problema. Distorções sonoras, dores de cabeça, irritabilidade e insônia também exigem atenção especial.

A dica é ficar atento para que o som saído dos fones não seja ouvido pelos amigos ao redor. Caso aconteça, é sinal de que o som está muito alto. Evitar permanecer muitas horas seguidas ouvindo mp3 e buscar ajuda médica a qualquer sinal de alteração da audição são dicas simples, contribuirão para a proteção do ouvido e manutenção da saúde auditiva.