A intensa radiação solar, o calor e a alta umidade do ar fazem do verão a estação ideal para o surgimento de problemas de pele. Manchas, pele seca, acne, micose e outras reclamações voltam na bagagem de quem curtiu o verão sem consequências, lotando os consultórios no final da estação. Por isso é bom lembrar que cuidados antecipados podem evitar o incômodo. Segundo a dermatologista Cristiane Beatriz de Oliveira, o verão e a exposição frequente ao sol neste período podem deixar os cabelos ressecados, alterando até mesmo a cor de tinturas. “Já na pele pode haver aumento de oleosidade, como também da incidência de micoses em regiões de dobras, já que estas preferem locais quentes e úmidos”, revela. Além disso, há o escurecimento de manchas que já existem e o surgimento de outras em longo prazo. “Após a exposição indiscriminada, há o agravamento do fotoenvelhecimento. Rugas, manchas, atrofia da pele e diminuição do colágeno acontecem mais cedo, sem contar o risco e o aumento da incidência de câncer de pele”, alerta a especialista. As crianças também não estão livres do problema. “Pode haver miliária, ou brotoejas, com maior frequência”. O uso de xampus e condicionadores com proteção solar e hidratação frequente dos cabelos é uma boa pedida. É bom não se esquecer, também, do protetor labial. “O filtro solar deve ter fator de proteção nº 30, com PPD pelo menos 10 e, se possível, com proteção contra a luz visível, responsável por manchas, desencadeamento de algumas doenças e fotossensibilidade da pele”, destaca a dermatologista. Sobre o horário ideal para se expor ao sol, a especialista informa que “nunca deve ser no período entre as 10 e 17 horas”. Além dos protetores solares, é bom usar métodos de barreira, como camisetas, chapéus e guarda-sóis, alguns já disponíveis em malha com fator de proteção solar. Para evitar as terríveis manchas e o problema da oleosidade na pele nesta época do ano, a dermatologista passa algumas dicas. “É bom lavar o rosto com frequência para controlar a oleosidade. Já as dobras precisam sem bem secas e, caso haja grande transpiração, é indicado usar talco. Os alérgicos precisam de cuidados específicos, pois, com o calor, algumas substâncias, como metais, ionizam mais, podendo agravar as alergias já existentes. Outras podem, ainda, ter a estrutura alterada com sol e se tornarem alergizantes”. É bom ficar atento às especificações dos produtos. Crianças e idosos têm diferenças de absorção da pele e devem receber cuidados especiais. “Por serem mais susceptíveis à desidratação, é essencial que bebam água e sucos naturais para aproveitar bem esta época”, encerra Cristiane.